Yogareisen

  

Yoga Wochenende in der Holsteinischen Schweiz vom 19. bis 21. Juni 2020

Veranstaltungsort: „Hof am Wege“ Liensfeld (www.hofamwege.de). Maximal 12 TeilnehmeInnen. Jetzt schon den Termin vormerken. 

Yoga schenkt dir das Potenzial, dein Leben zu beeinflussen und zu bereichern – mit Achtsamkeit, Mitgefühl, Balance und Integrität. Während deiner Asana Praxis aber auch beim Üben von Pranayama kannst du dies erkunden. Deine ganz individuellen Beobachtungen werden dich verstehen lassen, dass zu jeder Richtung, in die Energie fließt, eine entgegengesetzte existiert – denn nur so kann Gleichgewicht entstehen. Yoga verstärkt das Bewusstsein für die körperlichen Empfindungen und das versetzt dich insgesamt in einen positiven Zustand, in dem sich das Herz öffnet und du für dich selbst und für andere präsenter bist.

Yoga und Natur

Das Seminar- und Tagungshaus HOF AM WEGE befindet sich in Liensfeld, Gemeinde Bosau in der Holsteinischen Schweiz in. Ganz in der Nähe ist der Plöner See und auch zur Ostsee sind es nur 12 km. Das Haus liegt am Ortsrand in idyllischer Umgebung. Alle Räume sind alle sehr geschmackvoll und mit viel Liebe zum Detail gestaltet und eingerichtet. Der frühere Heuboden wurde umgebaut zu einem großzügigen und freundlichen Seminarraum. Behagliche Gemeinschaftsräume laden ein, sich auch am Abend noch einmal zusammen zu setzen. Im Haus gibt es auch eine Sauna, die nach Voranmeldung gerne genutzt werden kann. Nach intensiver Yoga Praxis ist das eine herrliche Wohltat am Abend.

Ablauf:

  • Jeden Morgen von von 7.00 bis 8.00 Uhr praktizieren wir Pranayama und Meditation
  • von 10.00 bis 12.30 Uhr üben Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam den präzisen Stil des IYENGAR YOGA
  • Nach dem Mittagessen bietet sich ein Spaziergang an oder du lässt dich die Seele baumeln mit einer Tasse Tee am Kamin
  • Am Nachmittag von 16.30 bis 18.30 Uhr üben wir regenerativ
  • Das  Abendessen mit warmer Suppe und selbstgebackenem Brot rundet unseren Tag ab
  • Vor dem Schlafengehen kannst du von 21.00 bis 21.30 mit einer Meditation nochmals in die Stille kommen.

Verpflegung: Angela Marxen wird uns wieder liebevoll mit vegetarischen Köstlichkeiten verwöhnen.

Veranstaltungsort: Seminar- und Tagungshaus HOF AM WEGE, Hans-Heinrich-Sievert-Straße 15, 23715 Liensfeld/ Bosau, Tel. 04527-1035 ,   www.hofamwege.de

Teilnehmerzahl: mindestens 10 Personen, maximal 12 Personen.

Kosten: ca. 450 Euro inkl. Unterricht und Hilfsmittel, Übernachtung und Vollverpflegung.

Unterbringung: Einzelzimmer oder Doppelzimmer

Anreise: Privat mit dem Pkw.

Anmeldeformular Yoga Wochenende Juni 2020  Fragen gerne per Mail

 

 

Kommentar hinterlassen