Neu: Yoga Samstage mit Claudia
Mini-Workshops zur Vertiefung Deiner Yoga-Praxis.
Wir nehmen uns viel Zeit und erkunden Asanas und Sequenzen spielerisch und intensiv zugleich. Nach der weltberühmten Iyengar® Yogamethode verfeinern wir die Wahrnehmung der Asanas und setzen Hilfsmittel intelligent ein.
Jeder Samstag hat ein Thema. Jede Sequenz ist in sich ausgewogen und wirkt ausgleichend und kräftigend. Du kannst tiefer eintauchen und ins Spüren kommen.
Die Yoga-Workshops finden an ausgewählten Samstagen von 10 – 12 Uhr bei uns im Yogastudio Sülldorf-Blankenese statt. Bist Du dabei?
Termine und Themen 2024 – Uhrzeit: 10 – 12 Uhr
09. März: Detox & Regeneration & Atem – Ganzheitlich üben für mehr Wohlbefinden und Loslassen
08. Juni: Kraft & Stabilität: Wir üben Stehhaltungen, Umkehrhaltungen, stärken den Rücken und die Rumpfmuskulatur
Kosten 25,- € pro Termin, Termine sind einzeln buchbar
Anmeldung bei Claudia unter 0172-8850106 oder claudia@klarkommunikation.hamburg